Wanhan ajan pannukaffetta

Olen aina pitänyt vanhanaikaista pannukahvia maultaan parempana kuin kahvinkeittimellä tehtyä suodatinkahvia, mutta pannunkahvin vaivaalloisempi valmistustapa on saanut minut tyytymään lähes itsestään valmistuvaan suodatinsumppiin. Eräs vanhempi rouva kuitenkin näytti minulle kädestä pitäen kuinka vaivatonta pannukahvin valmistus oikeasti onkaan ja näin todisti luuloni vääräksi. Tästä oppineena ostin itselleni teräksisen Opan Mari-kahvipannun ja siirryin marraskuun alussa juomaan kahvini pannussa valmistettuna. 

Näin teet vanhan ajan pannukahvit - Omakotivalkoinen

Vanhan ajan pannukahvin valmistaminen

Otin tänään sekunttikellolla aikaa kauanko kahden kupillisen kokoisen pannukahvimäärän valmistuksessa kestää. Fyysisessä puuhastelussa kiehumisaikoineen meni 1 min 55 sec, jonka jälkeen kahvin hautuminen kesti vielä 4 minuuttia. Kokonaisaika herkulliselle wanhanajan kaffelle on hieman vajaa 6 minuuttia, joka ei mielestäni ole lainkaan huono tulos paremmasta makunautinnnosta.

Valmistusaikaan vaikuttaa luonnollisesti valmistettavan kahvin määrä ja liesityyppi. Yhteen kupilliseen tarvittava 2,5dl vesimäärä kiehahtaa nopeammin kuin koko pannullinen ja induktiolevy kiehauttaa suurenkin määrän vettä ennätysvauhdilla valurautalevyyn verrattuna.

Alla minulle opetettu ohje maukkaan pannukahvin valmistukselle, annos kaksi kupillista yksin tai yhdessä nautittavaksi:

Näin teet vanhan ajan pannukahvit - Omakotivalkoinen

1. Kaada pannuun 5dl raikasta ja kylmää vettä.

Näin teet vanhan ajan pannukahvit - Omakotivalkoinen

2. Anna veden kiehahtaa ja ota pannu pois levyltä lisätäksesi joukkoon kahvinpurut.

Näin teet vanhan ajan pannukahvit - Omakotivalkoinen

3. Mittaa pannuun kaksi kahvimitallista pannujauhettua kahvia per kuppi, eli yhteensä 4 mittaa.

Näin teet vanhan ajan pannukahvit - Omakotivalkoinen

4. Sekoita kevyesti ja laita pannu takaisin levylle.

Näin teet vanhan ajan pannukahvit - Omakotivalkoinen

5. Nyt tarkkana! Anna kahvin kiehahtaa niin että kahvi alkaa kuohumaan, mutta varo ettei kahvi kuohu pannusta yli. Yksi kuohahdus riittää, älä keitä kahvia. Ota pannu välittömästi kuohun jälkeen pois liedeltä.

Näin teet vanhan ajan pannukahvit - Omakotivalkoinen

6. Sekoita pohjaa myöten kevyesti ja laita pannun kansi paikoilleen. Anna hautua rauhassa 3-5 minuuttia.

Vinkki: Jos sinulla on kova kiire etkä ehdi odottelemaan hautumisaikaa, saat purut painumaan alas huuhtelemalla kuuman pannun kyljet kylmän vesihanan alla.

Näin teet vanhan ajan pannukahvit - Omakotivalkoinen

7. Kun kahvi on hautunut, kaada ensimmäinen pieni loraus kahvia altaaseen jotta nokkaporoja ei päädy kuppiin. Tämän jälkeen kahvi on valmista tarjoiltavaksi, joko kuppeihin tai erilliseen tarjoilupannuun kaadettuna. 

Näin teet vanhan ajan pannukahvit - Omakotivalkoinen

Aitoa vanhan ajan kahvia

Pannukahville on olemassa useita valmistusohjeita, joissa hyvin yleisesti ohjeistetaan kaatamaan pannukahvia kuppiin ja takaisin pannuun ennen hautumisaikaa. Tämä on makukysymys kuka haluaa mitenkin kahvinsa valmistaa. Itse keittelen kahvini tällä vanhalta rouvalta oppimallani helpolla ohjeella ja hyvvöö tulloo.

Illalla tulossa hyllypähkäilypostausta, tajusin nimittäin toissapäivänä  että olen alkanut katumaan yhtä tekemääni muutosta. 😀 

Heipat hetkeksi!


Seuraa myös somessa 

Terveellisempi vuosi 2015

En yleensä ole tehnyt uuden vuoden lupauksia, mutta nyt oli pakko tehdä poikkeus asian suhteen. Lupasin nimittäin pitää itsestäni ja terveydestäni tänä vuonna parempaa huolta kuin minään aikaisempana vuotena. Ruokavalioni kaipaa edelleen sitä kuuluisaa ryhtiliikettä ja olen yrityksestäni huolimatta syönyt liian vähän kasviksia ja hedelmiä. Myös huonoa ruokavaliota pikkuisen kohentaneet vitamiinilisät olen unohtanut ja sen huomaa kyllä vallitsevasta kaamosväsymyksestä ja ajoittain hyvin flegmaattiseksi muuttuneesta olomuodostani.

Hyvinvoinnin tavoitteet vuodelle 2015 - Ajatuksia elintavoista Omakotivalkoinen
Hyvinvoinnin tavoitteet vuodelle 2015 - Ajatuksia elintavoista Omakotivalkoinen

Lupaan syödä paremmin ja terveellisemmin

Tänä vuonna lupaankin siis syödä paremmin, terveellisemmin ja vitamiinirikkaammin. Lupaan lisätä päivittäiseen ruokavaliooni reilusti tuoreita kasviksia, juureksia, hedelmiä, marjoja ja superfoodeja. Lupaan jatkossa laittaa salaattia, kurkkua, tomaattia, porkkanaa ja muita värikkäitä ruoka-aineksia myös omalle leivälleni ja lautaselleni, enkä vain tytön.

Lupaan vähentää myös vaalean viljan pupertamista ja tiputtaa peruspastan kokonaan pois ruokalistoiltani. Lupaan lisätä annoksiini kuituja ja täysjyväviljoja, ja nauttia jatkossakin puuroni ilman sokeria. Lupaan jatkaa aktiivista liikkumista ja huolehtia siitä ettei painoni enää koskaan pääse nousemaan oman normaalipainoni ylärajan yli.  

Hyvinvoinnin tavoitteet vuodelle 2015 - Ajatuksia elintavoista Omakotivalkoinen
Hyvinvoinnin tavoitteet vuodelle 2015 - Ajatuksia elintavoista Omakotivalkoinen

Lupaan panostaa lepoon ja liikuntaan

Lupaan parantaa yöunieni määrää sekä laatua parhaani mukaan. Lupaan vähentää yökukkumista sekä stressaamista ja lisätä päiviini rentouttavia pieniä hetkiä, jotka auttavat jaksamaan pahimman kiireen keskellä.

Lupaan viimein aloittaa hartiajumpan, joka ehkäisee tai ainakin vähentää näyttöpäätteen ääressä työskentelystä johtuvia niskajumeja. Lupaan käydä ainakin yhden kerran urheiluhierojalla selkävaivojeni kanssa. Lupaan myös rasvata itseni kesällä aurinkosuojalla ennen ulosmenoa, myös nenänpään.

Hyvinvoinnin tavoitteet vuodelle 2015 - Ajatuksia elintavoista Omakotivalkoinen
Hyvinvoinnin tavoitteet vuodelle 2015 - Ajatuksia elintavoista Omakotivalkoinen

Lupaan vaalia pieniä hyviä asioita ja arvostaa arkea

Lupaan vaalia kaikkia hyvä asioita ja muistoja viime vuodesta. Lupaan jättää taakseni kaiken unohdettavaksi tarkoitetun ylimääräisen painolastin. Näillä sanoilla ja puheilla lupaan pitää itsestäni yhtä hyvää huolta kuin rakkaimmistani. Siksi lähdenkin kohta lusikoimaan napaani tuoreista juureksista ja kasviksista Iittalan Sarpaneva-joululahjapadalla haudutettua keittoa.

Hyvinvoinnin tavoitteet vuodelle 2015 - Ajatuksia elintavoista Omakotivalkoinen

Rentoa vuoden ensimmäistä päivää kaikille!


Seuraa myös somessa 

Onnellista Uutta Vuotta 2015

Vuoden viimeiset hetket ovat käsillä. Enää on alle tunti jäljellä h-hetkeen ja uuden vuoden vastaanottamiseen. Haluan toivottaa teille kaikille iloista, ihanaa, onnekasta ja onnellista uutta vuotta 2015!

Upeat raketit ja Onnellista uutta vuotta 2015
Upeat raketit ja Onnellista uutta vuotta 2015
Upeat raketit ja Onnellista uutta vuotta 2015

Seuraa myös somessa